ジム解禁

2019年6月の僕の背中

こんにちは、けいです。

本日、ついにスポーツジムが解禁されましたね。

私、2年前より大学のジムに通っていたため、さっそく行ってきました。

現在は卒業して社会人になりましたので、初のお金を払ってジムの会員になりました。

身体を鍛えるのは、すごくいいですね。

抽象的な表現になってしまいましたが、自分の人生の土台を作れる気がします。

幸福ホルモンの分泌により、精神衛生にもいいですし、

筋肉量のアップは、毎日の生活にプラスでしかないです。

歩いたり、ものを運んだりするときだけでなく、立っているときや座っているときの姿勢も筋肉がないと維持できません。

筋肉は使わないと衰えていく、量が減っていきますので、それをとことん使うスポーツジムは最高なのです。

見た目の美しさは、生物人類学的視点から生物として有利ですし、筋肉が多いということは強さを意味しますので、おのずと他人からの評価もUPします。

いいことだらけのジム通い、初めてみませんか?

自分の成長を記録したいので、明日ジムで自分の現状を把握してこようと思います。

では